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terça-feira, 31 de janeiro de 2012

9 Semanas de vida

 

 

Está grávida de 9 semanas – já só faltam 217 dias!

Os olhos do bebé estão agora cobertos com as pálpebras.



O bebé tem agora quase 2,5 cm – não chega ao tamanho de uma uva – e pesa menos de 30 gramas, mas daqui em diante o peso vai começar a aumentar rapidamente, agora que está formada a sua estrutura física básica. Começa agora também a parecer-se cada vez mais com um ser humano. A cauda embriónica já desapareceu completamente e o desenvolvimento das partes do corpo – incluindo órgãos, músculos e nervos – está já em andamento.
As pálpebras cobrem completamente os olhos e encontram-se bem fechadas – só abrirão às 27 semanas. Já tem os lóbulos das orelhas e, no final da semana, os relevos interiores das orelhas já estarão concluídos. O lábio superior também já está completo e a boca, o nariz e as narinas já são mais nítidos. As pontas dos dedos das mãos estão ligeiramente aumentadas no local onde se desenvolvem as polpas. O bebé consegue agora movimentar todos os membros. Quanto ao coração, está agora dividido em quatro câmaras e as válvulas começaram a desenvolver-se. O bebé já tem os órgãos sexuais externos, mas só daqui a algumas semanas será possível distinguir se são masculinos ou femininos.

Consulta


Ontem fui a consulta como referi ontem, estamos com as semanas certas, ontem a eco estava com 8 semanas e 6 dias, e vi o meu feijaozinho com o coração a piscar bem forte. fiquei emocionada e papa também. De resto vou fazer o rastreio dia 22 de Fevereiro, e a eco. Dia 27 Fevereiro volto ao Medico.
Deixo aqui a foto do meu feijaozinho.
Hoje fazemos 9 semaninhas.

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Hoje é dia de consulta

Hoje e dia de consulta, vamos ver se mais uma vez vejo o meu feijaozinho. E se esta tudo bem. Estou ansiosa, nunca mais chega a hora de entrar no consultório e me deitar na marquesa e ele fazer a eco :)

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Prendas

Como prometido e devido, mostro aqui as prendinhas que ja tenho para o meu feijaozinho :)

Consulta CS

Imagem Google
Hoje foi a consulta do centro de saúde, a consulta de saúde materna. A enfermeira muito querida como sempre, passou me logo o livrinho de gravida. Depois de tirar a tensão e fazer o teste da palhinha, chega altura de me pesar...

SUSTO... Que apanho já engordei 1,5 em quatro semanas. Onde isto vai parar eu já sou bem cheiinha ou melhor bem gordinha acho que vou ficar tipo baleia, vai ser preciso um guindaste para me levantar. (Eu tenho que me controlar) sinceramente. E vai ser Hoje mesmo. 
A Dra  já me marcou para o hospital para fazer o rastreio e a eco 1º trimestre, e no dia 27 volto lá novamente para nova consulta.
Dias 30 que é já 2º feira vou a consulta com o meu OB, a ver se volto a ver o meu feijaozinho :)

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

As primeiras prendas

Na 2º feira fui a casa da minha mãe quando sai do trabalho, e para meu espanto ela ja tinha comprado um monte de coisas para o feijaozinho :) Fiquei super contente, vou vos dizer o que ela me ofereceu, uma alcofa em verga, que depois diz que a vai forrar toda. Três  fatinhos mais dois bodys e ainda um saco de muda fraldas muito giro. Ela comprou grande parte das coisas numa loja que estava em saldos fantásticos. E eu ontem aproveitei com o meu querido e fomos la espreitar e comprei mais um fatinho um body e ainda uma toalha para o banho, e mais um muda fraldas, um para ficar na minha casa e outro na minha mãe, já que e ela que vai ficar com o bebe quando nascer :)
Vou deixar aqui uma foto que tirei na net da alcofa, mas prometo que mal possa tiro fotos a tudo e coloco aqui. 
Não sei se me precipitei mas tenho que ser positiva e que vai correr tudo bem desta vez  .  

Imagem da Google

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

8 Semanas de vida

Está grávida de 8 semanas – já só faltam 224 dias!

O bebé já consegue dobrar os cotovelos e os joelhos.

Seu bebé está crescendo e, agora, tem seis semanas graças à matemática da gravidez. Esse cálculo é engraçado é também responsável pela noção amplamente acreditada de que a gravidez é de apenas nove meses, quando, na verdade, é mais próxima de 10. Quem inventou isso? Provavelmente, um homem!

Seu corpo

Você sabe que você precisa para tomar suas vitaminas pré-natais, a fim de garantir a boa nutrição ao crescimento de seu pequeno. Mas cada vez que engolir a coisa, e ela voltar junto de outras (ou como dizem você chamar o Hugo), graças ao seu estômago, não entre em pânico.Em primeiro lugar, tente tomá-las durante a noite ou com os alimentos. Tendo alguma alimentaçao no estômago, há ajuda para absorver as  pílulas.
Ferro é importante, mas se torna também uma causa comum de náuseas. Pergunte ao seu médico sobre uma vitamina com menos quantidade de ferro, ou experimente um líquido ao mastigar, como forma de ajuda à náusea repugnante. Se você ainda vomitar depois disso, faça uma visita ao obstetra, talvez ele posssa prescrever uma vitamina especificamente formulada para tal propósito.
Seu útero tem o tamanho de uma laranja e você pode  sentir sua cintura expandir-se. Se esta é a primeira gestação, a barriga ainda não aparece. Caso contrário, pode estar percebendo uma barriguinha. Ela aparece cada vez mais cedo nas futuras gestações devido à distensão dos músculos e dos ligamentos abdominais. É claro que isso  dependerá do quanto você malha. A grávida pode se sentir como adolescente: com acne e problemas de pele. Não se aborreça. A gravidez causa um aumento da oleosidade da pele, devido à produção dos hormônios placentários. As alterações desaparecem assim que passa o primeiro trimestre, ou mesmo após o parto, quando os níveis hormonais abaixam. 
Conforme o útero cresce, é possível que a gestante sinta um pouco de dor na parte inferior do abdómen ou nas laterais. Algumas mulheres sentem o útero  contrair; na verdade, ele contrai-se durante toda a gravidez. Se você não sente nada, não se preocupe. Para umas mulheres é mais óbvio que para outras. Mas, se você notar algum tipo de sangramento vaginal, comunique ao médico imediatamente. 

Seu bebé

Esta semana, seu pequeno girino está começando a parecer um pouco mais humano. Outros excitantes desenvolvimentos incluem:
  • Pálpebras, orelhas, lábio superior e a ponta do adorável nariz dele estão formando  e as orelhas continuam se desenvolvendo, bem como o ouvido.
  • As placas dentárias estão se formando. A pele do feto é tão fininha como um papel e suas veias são claramente visíveis.
  • O tronco do corpo do feto está ficando um pouco mais alongado e reto. Os cotovelos estão presentes e os braços e pernas estão se alongando também.
  • Nesta semana, os dedinhos das mãos e dos pés brotarão no seu bebé, que ainda estarão grudadinhos por mais algum tempo, você poderá senti-los em breve, quando ela, ou ela, começar a praticar futebol e voleibol no seu útero!
  • O minúsculo coração do seu bebé está separado em quatro secções distintas e agora está batendo a uma frequência de 150 batimentos por minuto. Isso é mais do que duas vezes o seu batimento cardíaco (a não ser quando Brad Pitt está na tela).

À medida de seu bebé esta semana, da cabeça ao bumbum, deve ser de 14 a 20mm. Ou seja, do tamanho de uma uvinha.

Sua vida

Comece a pensar nos profissionais médicos que vão ajudá-la nessa experiência. Eis uma das mais importantes decisões. Então, faça sua investigação e reserve um tempo entrevistando-os. Enquanto se dedicar a essa tarefa, por que não considerar a ideia de cursar aulas de exercício físico para gestantes em uma turma especializada em nutrição pré-natal?

O que você está pensando...

"Ninguém merece esse cheiro de sanduíche de atum! Por que meus colegas de trabalho não trazem um lanche com menos odor?"

Faz bem comer...

É importante que a futura mãe saiba que gordura não é sinónimo de saúde e que o aumento excessivo de peso pode comprometer o bem-estar do bebé. Procure comer:
  1. Muitas frutas e de todo tipo; sucos; frutas secas;
  2. Muitas verduras e legumes, ou seja folhas, hortaliças, leguminosas;
  3. Nozes, castanhas, amêndoas são cheias de proteína;
  4. Queijo branco (exemplo: minas, ricota), leite desnatado, mel;
  5. Pão integral, aveia, germe ou farelo de trigo, fibras em geral;
  6. Além de comer, tome bastante água e, se puder, água de côco a rodo!
Evite:Enlatados, condimentos, alimentos gordurosos, carnes pesadas ou cruas, sushi, camarão, lagosta, frutos do mar (para não arriscar), refrigerantes, refrescos e bebidas industrializadas.

É bom saber...

Procure dormir oito horas por noite e habituar-se a horários regulares.

Futuro papai

Faça um esforço para ir à primeira consulta pré-natal. Torne-se um pai envolvido com a gravidez. Pense naquela pergunta: "Será que eu também estou grávido?" Veja alguns sinais da Síndrome de Gravidez Paterna e dê você mesmo o diagnóstico: "Tive vontade de ir ao obstetra junto dela"; "Estou começando a cultivar uma barriguinha, por causa dos desejos dela por docinhos, afinal, tenho que ser solidário e ajudo-a a consumi-los!" ; "Fico querendo saber a todo instante de quanto tempo ela está" ; "De repente fiquei mais carinhoso com ela" ; "Fui ao Shopping e comprei um sapatinho de lã para o bebé" ; "Tenho estado tenso e com um pouco de enjoo" ; "Estou louco para dizer ao mundo inteiro que vou ser papai"; "Oba! Eu tenho um obstetra na minha vida!"
É isso aí. Você está realmente grávido! Faça perguntas ao médico dela e divida essa aventura com a esposa, pois querendo ou não - você também está grávido. Leve a futura mamãe para almoçar, tomar um lanche ou jantar fora após a consulta e discuta com ela alguns pontos sobre essa fase.

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

FELIZ

Hoje

ESTOU TÃO FELIZ MAS TÃO FELIZZZZZZZZZZZZ


 Ontem eu vi o coração do meu bebe!!!!! Estou tão feliz.... fui fazer uma endovaginal por causa de andar a stressar por não ter visto nada na ultima eco, e vi o coraçãozinho do meu bebe, do meu feijaozinho muito perfeitinho!!!! e batia batia batia..... Ai parecia uma Madalena arrependida a chorar só porque vi o coração.. Apaixonado Apaixonado Apaixonado  .... imaginem quando o medico me puser com som e eu OUVIR os cavalinhos a galope!!!! ai vou ficar extasiada!!!! Esta tudo a decorrer com a normalidade esperada, a evoluir bem ! Espertalhão Espertalhão Babão Babão Babão ai estou toda babada!!!!!!!!! e muito mais sossegada! Festa Festa Festa Festa Festa Festa Festa Festa Festa

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

.Hoje

Hoje

Sinto-me cheia de Força, de optimismo :) 


 
Feliz Cheia de amor...
Feliz por te ter dentro a mim ....
Feliz por me fazeres tão feliz ....

A necessidade de ácido fólico na gravidez



Ácido fólico ou folacina, é também conhecido como vitamina B9 é uma vitamina solúvel emágua necessária para a formação de proteínas estruturais e hemoglobina, auxilia no crescimento celular e produção de DNA. Esta vitamina é especialmente necessário na adolescência crescimento palco, e durante a gravidez. Vitamina B9 ou ácido fólico tem um papel fundamental no processo de divisão celular, portanto, é muito necessário durante a gravidez, pois é necessário para a produção de têxteis e para a formação de órgãos do embrião.

Mulheres que consomem a quantidade recomendada de ácido fólico antes da gravidez e durante a gravidez precoce pode reduzir o risco de dar à luz um prematuro peso ao nascer, baixa ou com defeitos do tubo neural e lábio-palatina (lábio leporino). Tomar ácido fólico antes da gravidez é essencial para a prevenção desses defeitos, que ocorrem subitamente, apenas três ou quatro semanas após a concepção.

Tomar ácido fólico é uma medida simples de prevenção que tem eficácia comprovada. A pesquisa mostrou que 78% evita espinha bífida no feto, uma condição que afecta o fechamento do tubo neural e pode ser incapacitante para a pessoa que o tem. Isso pode ocorrer nas primeiras semanas de gestação, antes do teste de gravidez positivo. Portanto, se você está olhando para engravidar, consulte o seu médico e tomar ácido fólico. Antes da gravidez, recomenda-se a tomar suplementos de ácido fólico 0,4 mg por dia e se você estiver grávida, cerca de 6 mg de ácido fólico por dia.

O ácido fólico pode ser ingerida através de alimentos ou através de suplementos vitamínicos. Comer bastante ácido fólico recomendada pelos especialistas, você deve:

        
  Fonte: Aqui

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

7 Semanas de vida

 

Está grávida de 7 semanas – já só faltam 231 dias!

O bebé tem uma ligeira membrana entre os dedos das mãos e dos pés.

Agora com cerca de um centímetro – mais ou menos o tamanho de uma framboesa – o bebé já tem as articulações dos cotovelos e, ainda com membranas, os dedos das mãos e dos pés já se distinguem claramente. No interior da cabeça, ainda muito grande, os dois hemisférios cerebrais estão em desenvolvimento. Estão a formar-se os dentes e o interior da boca e os ouvidos continuam a desenvolver-se. As pregas das pálpebras cobrem parcialmente os minúsculos olhinhos e começa a nascer a ponta do nariz que lhe dará tanto gosto apertar um dia mais tarde. A pele é fina como o papel e as veias são claramente visíveis.
O seu pequenino tem também já apêndice e pâncreas, os quais irão mais tarde produzir a hormona insulina que ajuda a digestão. O fígado está ocupado a produzir glóbulos vermelhos e uma das voltas dos intestinos em crescimento está a transformar-se no seu cordão umbilical, que apresenta agora nítidos vasos sanguíneos que levam e trazem oxigénio e nutrientes para o seu corpinho. O bebé ainda parece possuir uma pequena cauda (na verdade, é uma extensão do cóccix), mas que desaparecerá nas próximas semanas.
Ainda não consegue senti-lo a mexer, mas o seu pequeno feijãozinho saltitante movimenta-se com grande rapidez e agitação no seu meio aquático.

É mesmo verdade:
Nascem mais bebés em Agosto e Setembro do que em qualquer outro mês do ano. Mês com menos nascimentos: Novembro.

Sinto......

Eu não venho muito feliz da consulta de ontem. Apesar do medico dizer que esta tudo bem, não consegui ver o meu feijaozinho. fiquei tão preocupada mas tão  preocupada, mas ele diz como o ecografo e muito antigo não consegue ver melhor.( Quem e que hoje em dia tem ecografos da idade da pedra..... ).Não sei se e verdade ou não fiquei com o coração nas mãos, estou a pensar em marcar outra consulta noutro medico para ter a certeza que esta tudo bem. Vi o saquinho grande mas nada la dentro...
Eu sei que ele e um excelente medico, só ouço falar maravilhas dele, por isso mesmo depois do meu aborto, fui aconselhada a ser seguida por ele.
Não sei o que pensar.... estou mesmo triste 


segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

É Hoje

Que vou ver a minha estrelinha pela primeira vez.

Por favor está no sítio certo, com o coraçãozinho a bater, ou a piscar..
Por favor está aqui dentro, ligada a mim.
Por favor faz-me Hoje a pessoa mais feliz do mundo
Por favor...

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Mitos e medos na gravidez



A gravidez sempre esteve envolta em mitos e medos. Algumas crenças antigas continuam presentes e reforçam receios infundados. Desde a alimentação, ao exercício físico ou à actividade sexual, que receios subsistem e quais têm razão de existir?

 Quando está uma grávida por perto, há sempre alguém que tem a tentação de relatar histórias terríveis e deixar um rol de conselhos, que são para serem levados a sério, sob a ameaça de consequências desastrosas. Com «recados» de amigos e familiares, de um lado, e recomendações médicas, do outro, muitas vezes as dúvidas aumentam em vez de diminuir. Mas nas consultas de gravidez raramente se fala sobre «dizeres antigos». O tempo é curto para esclarecer todas as dúvidas e o receio de parecer ridícula pode pairar. «Os enfermeiros que realizam as consultas de vigilância pré-natal muitas vezes não são enfermeiros especialistas em saúde materna e obstétrica, pelo que podem não valorizar estes saberes», explica Fátima Martins, autora do livro Mitos e Crenças na Gravidez (Edições Colibri).

«Eu não acredito mas, como mais vale jogar pelo seguro, não cheirei flores, nem usei fios durante toda a gravidez», confessa Inês, mãe pela segunda vez. O receio de o bebé nascer com manchas na pele ou de ficar com o cordão umbilical enrolado ao pescoço falaram mais alto do que a suposta incredulidade. Séculos de altas taxas de mortalidade durante o parto e entre os recém-nascidos deixaram-nos uma herança de mitos e medos que ainda perduram, apesar dos grandes avanços nos cuidados de saúde.

«Embora tenham consciência da fragilidade científica destes mitos e crenças, nem assim deixam de adoptar estes mesmos comportamentos sobre a máxima de que ‘mais vale prevenir do que remediar’ ou ‘se não faz bem, mal também não deve fazer’», justifica a docente da Escola Superior de Enfermagem Calouste Gulbenkian, de Braga.
Há crenças que evocam métodos para engravidar e para determinar ou adivinhar o sexo do bebé. Outras procuram manter a grávida bem nutrida e protegida de possíveis doenças. Contudo, à luz do conhecimento actual, muitas não fazem sentido.

Vale comer tudo?

«Sempre ouvi dizer: come tudo o que te apetecer». A ideia de que uma grávida deve comer por dois fazia sentido no tempo em que as populações passavam fome. Mas hoje as recomendações médicas apontam para um aumento de peso na ordem dos 12 quilos, o que implica refrear o impulso de comer de mais. Saciar os célebres desejos, principalmente nos primeiros meses de gravidez, tem a ver com a necessidade de suprir possíveis nutrientes em falta. Mas as restrições de tomar café, chá preto e bebidas alcoólicas são para ser seguidas à risca. Mesmo pequenas quantidades têm um efeito tóxico no feto, devido ao seu baixo peso. O que para nós é pouco, representa muito para um bebé em formação. Os produtos que contêm adoçantes artificiais (aspartame, acessulfame, sorbitol...) devem ser igualmente evitados.

Cuidado com as radiações

Noutros tempos, alertavam: «não encostes nada de metal à barriga!». Nem as chaves na algibeira eram aconselhadas. Em parte, para evitar o risco de contusões. Hoje, as recomendações passam por evitar o efeito nocivo das radiações, quer de aparelhos de telecomunicações (em especial, telemóveis e televisores), quer de aparelhos de diagnóstico (radiografias). O uso de computadores portáteis, junto à barriga, é também desaconselhado.

Exercício físico prejudica?

«Nada de esforços». Pensou-se, durante muito tempo, que a prática desportiva poderia desencadear abortos e partos prematuros. Se é certo que nas primeiras e nas últimas semanas de gravidez, o corpo pede mais repouso, nada impede que uma grávida saudável faça exercício físico moderado. Os benefícios valem o esforço: melhor controlo do peso, menos dores lombares, acalma a ansiedade, ajuda à distribuição de nutrientes na placenta e torna mais fácil o trabalho de parto. Desportos de competição ou que envolvam o risco de traumatismos e de queda são contra-indicados.

Convém refrear a actividade sexual?

A abstinência durante a gravidez era aconselhada, para desespero de muitos maridos. E ainda hoje «alguns casais simplesmente abstêm-se de sexo por pensarem que a penetração pode magoar ou prejudicar o seu filho», constatou Fátima Martins, no estudo que realizou no norte do país. «Não podemos esquecer que, ao longo dos tempos, em algumas sociedades se defendia a teoria de que o sémen tinha o poder de matar o feto por afogamento, provocar malformações, loucura ou até mesmo cegueira». Desde que a gravidez decorra com normalidade, sem factores de risco, não há razão para recear o contacto íntimo entre o casal. A actividade sexual não provoca aborto nos primeiros meses nem leva à antecipação do parto, na fase final. Seria necessário uma intensa sucessão de orgasmos para desencadear contracções uterinas. Os movimentos sexuais, desde que não excedam a moderação, não agridem o útero nem magoam o bebé. Mas é preciso estar atenta a possíveis infecções vaginais.

É arriscado mexer nos animais?

O medo de contrair toxoplasmose pode explicar crenças como esta: «se uma grávida mexer em cães ou gatos, o bebé pode nascer com manchas e pêlos»; «uma grávida não pode tocar no baço de um porco porque senão a criança nasce com uma mancha igual no corpo». O risco de malformações do feto é real nas mulheres grávidas que não estão imunes ao parasita e desenvolvem a doença, sobretudo durante o primeiro trimestre. As fezes e urina de gatos selvagens são os principais focos de transmissão, mas também os dejectos de pombos e cães, para além das carnes cruas ou mal cozinhadas, e das frutas e saladas mal lavadas. Contudo, as análises sanguíneas de rotina costumam informar se teve contacto recente ou passado com o parasita e se já desenvolveu anticorpos. Não é motivo para deixar de ter gatos ou cães em casa. Mas é preciso seguir escrupulosamente alguns cuidados, como lavar bem as mãos depois de tocar nos animais, não lhes dar carnes cruas, não manusear a caixa dos dejectos ou se tiver que o fazer, usar sempre luvas. 

E se ficar doente?

«Chá, caldos e cama», é a receita pronta das avós para a maioria das maleitas durante a gravidez. De facto, a menos que seja por expressa indicação médica, os medicamentos devem ser evitados. A maioria dos medicamentos passa para a corrente sanguínea e atravessa a barreira placentária, podendo chegar ao feto em concentrações elevadas. Contudo, existem vários medicamentos e produtos que não apresentam risco de toxicidade para o feto. Informe-se com o seu médico.

6 Semanas de vida em mim ...



Apesar que você não descobrir o sexo do seu bebé por várias semanas ainda, ele está sendo determinado neste momento. Naturalmente, sua sogra ou avó já sabe que vai será um menino ou uma menina. E sua irmã está certa de que é uma menina, é já comprou um vestidinho da barbie!  Não é maravilhoso como Deus forma como as pessoas?
Quer saber o que está acontecendo com seu corpo, sua vida e seu bebê esta semana?  Continue lendo...

Seu corpo

 
Você pode sentir uma super sensação de cansaço ou náusea, e e seus seios parecem querer matá-la. Isso é devido à miríade de hormônios atravessando através de seu corpo. Se não conseguir permanecer acordada para a segunda parte do filme coloque a culpa no bebé. Esgotamento extremo é muitas vezes um dos primeiros sinais de gravidez, e ao mesmo tempo que o seu organismo provavelmente irá recuperar alguma força no começo do segundo trimestre. Enquanto suas forças estão divididas você pode se pegar tirando uma soneca enquanto assiste a um romance, ou pior, quando você está protagonizando uma cena de romance com seu companheiro! O constante esgotamento e o desgaste podem realmente a colocar para baixo, portanto, certifique-se de que tenha descanso o suficiente. Se você estiver se sentindo cansada demais por muito tempo, tente remédios naturais para combater a fadiga.
Mesmo que esta seja a última frase que queira ouvir, exercícios moderados são uma óptima maneira de enfrentar a exaustão. Tente dar curtas caminhadas ou fazer um alongamento suave, ou ainda inscrever-se em classes de hidroginástica pré-natal. Tudo isso pode ajudar a impulsionar sua energia.
A tendência é você ter ganho alguns gramas, ou até quilos. Se teve muitos enjoos e não conseguiu se alimentar bem, talvez tenha perdido um pouco de peso. Você está grávida há um mês, neste período, algumas mudanças já podem ser notadas em seu corpo. Se é a sua primeira gestação, seu abdómen não deve ter mudado muito mas, você poderá (talvez) notar que algumas de suas roupas estão mais apertadas na cintura. Alguns inconvenientes, como prisão de ventre e/ou queimação estomacal, talvez se façam presentes.
Sinais de aborto
Toda futura mãe preocupa-se com a possibilidade de abortar. Se você tiver qualquer dos sinais descritos a seguir, contacte imediatamente o seu médico: sangramento; cólica ou dor abdominal forte; perda de secreção de cor marrom-escura ou coágulo de sangue.
Porém, nem toda cólica ou pequeno sangramento é sinal de aborto. Muitas mulheres sangram no início da gravidez e prosseguem normalmente, até darem à luz a bebés saudáveis. Entretanto, esses são sinais e sintomas que devem ser comunicados a seu médico com presteza. Em caso de gestação de gêmeos, é possível haver o aborto involuntário de um deles e continuar com o outro até o final da gravidez. O processo chama-se redução espontânea e acontece até a 10ª semana, em cerca de 20% das gestações múltiplas. 

Seu bebé

Esse é o começo do período embriológico. Um período extremamente importante no desenvolvimento de seu bebé! Ele é, principalmente nesse período, muito sensível à factores que podem interferir em seu desenvolvimento. Grande parte das malformações originam-se nesse ponto crítico. Essa semana inicia um período de rápido desenvolvimento celular para o seu bebé, que, no momento,  se parece com um mini girino, com uma pequena cabeça e cauda. Os olhos, ouvidos e boca dele começaram a tomar forma.
O seu bebé está medindo entre 2 e 4mm aproximadamente. Essa medida é feita calculando-se a distância do topo da cabeça até o bumbum. Tal medição é um cálculo aproximado, pois o feto passa a maior parte do tempo "sentado", ou seja, com suas pernas encolhidas, dificultando, dessa forma, a medição da cabeça até os pés.
Outros marcos emocionantes incluem:
  • O coração do bebé já está batendo regularmente, embora ainda esteja muito fraca para se ouvir.
  • Os braços estão apenas começando a se desenvolver, parecem uns gomos, é como estivessem brotando. Nos próximos dias tomarão a forma de nadadeira. Sua aparência está se modificando e logo será possível visualizar os braços e as pernas.
  • Órgãos como os rins e o fígado, começam a ser formados. O tubo neural que conecta o cérebro e a espinha fechar-se-á nessa semana.
  • Os intestinos também estão em pleno desenvolvimento.
O seu bebé tem crescido bastante e deve estar do tamanho do granulado de chocolate do seu último brigadeiro. Falando em chocolate, talvez você já esteja sentindo o que chamam por aí de "desejos de mulher grávida". Seu marido já teve de levantar de madrugada à procura de um supermercado 24h para comprar aquele sorvete de chocolate?

Sua vida

É desagradável falar sobre finanças, pois é muito mais divertido conversar sobre meinhas de bebé e seus dedinhos, bem como,  a forma de decorar o quartinho e do chá de bebé que a sua melhor amiga vai organizar,..), mas nunca é cedo demais para se pensar sobre orçamento e poupar dinheiro.
Caso os avós queiram ajudar, você pode convidá-los a iniciar uma poupança, ou aplicação financeira, para a faculdade. Então, você e seu marido poderiam se concentrar nas preocupações mais imediatas, como a criação de um orçamento doméstico para o primeiro ano.
Quer ter ideia de quanto vai gastar? O governo americano calculou recentemente o custo para criar um filho, do seu nascimento aos 18 anos. Chegou-se à quantia de US$160.140,00 para uma família de classe média. O valor é chocante! E isso não não cobre a formação escolar. Mas, se você parcelar esse valor em  216 parcelas mensais não ficará tão ruim assim. Sairá em média US$741,38 por mês. Será o melhor negócio do mundo, pois renderá alegrias para a vida toda!
Segundo um estudo feito pela Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, os gastos com filhos sobem, em média dois por cento ao ano. Após os 12, o salto é de 10%. "Não existe alternativa: os pais precisam promover uma alteração completa em sua vida financeira após a chegada dos filhos", diz Gary Foreman, financista americano especializado em família.

O que você está pensando...

"Se eu colocar minha cabeça em minhas mãos e olhar para baixo vai parecer que estou trabalhando duro e ninguém perceberá que estou dormindo."

Faz bem comer...

Dê preferência a frutas, como a maçã, fonte importante para suprir o organismo com fibras, evitando a prisão de ventre.
O ideal é consumir mais alimentos ricos em vitaminas, sais minerais e proteínas, evitando carboidratos. Produtos enlatados, doces e massas podem causar gases e queimação no estômago, sendo assim, evite-os. Durante esta fase, você terá desejo por alguns alimentos e repulsa por outros, chamamos isso de malácia.
O mais importante no perído é beber muita água, pois além de hidratar o organismo, ela provoca urina excessiva. Assim, você acaba por liberar toxinas do seu corpo. Bastante leite também é aconselhável.  

É bom saber...

Descubra seu tipo sanguíneo, pois ele pode reagir com o sangue do bebê na hora do parto. Se o tipo sanguíneo da mãe for Rh negativo; e o do bebê Rh positivo, na hora do parto, esses sangues entrarão em contacto. Se for a primeira gravidez não haverá problemas, pois o corpo dela reagirá com a formação de anticorpos para o tipo de sangue Rh positivo. Porém, se for a segunda, os anticorpos já existentes da primeira gestação atacarão o sangue Rh positivo do bebê, provocando eritroblastose fetal, que causará anemia profunda, surdez e deficiência mental no bebê. Diante disso, a parturiente deve procurar um médico para saber seu tipo sanguíneo e fazer exames no primeiro e no último trimestre da gestação. Se for preciso, tomará uma vacina para prevenir o problema.
Cuide da hidratação da sua pele desde já, para evitar estrias. Mas nunca use cremes com ácido retinoico.

Futuro papai

Seu filho vai te custar aproximadamente US$160.140,00, e o que você ganha com isso?
  • Direito de dar nomes. O primeiro, o do meio e o último. Seja bondoso com seu neném, pois ele terá esse nome pelo resto da vida! Enfim,  você já pode ir pensando nos nomes;
  • Olhares de Deus todos os dias.
  • Risadinhas debaixo das cobertas todas as noites.
  • Mais amor do que seu coração pode suportar.
  • Beijos jogados no ar e abraços com velcro.
  • Infinitas admirações por pedras, formigas, nuvens e biscoitos.
  • Uma mãozinha para segurar, normalmente suja de geléia ou chocolates.
  • Um parceiro para fazer bolhas de sabão, soltar pipas.
  • Alguém para fazer você rir como bobo, não importa o que seu chefe tenha dito, ou como as bolsas comportaram-se nesse dia.
  • E muito, muito mais...
O que você pode fazer para ajudar a futura mãe com as náuseas?
  1. Certos aromas podem desencadear os enjos - café, perfume, creme de barbear, sabonete, suor, etc. Tente mantê-la afastada desses cheiros até que o mal estar melhore.
  2. Encoraje-a  a fazer uma dieta saudável rica em proteínas e carboidratos e a beber bastante líquido, especialmente, água.
  3. Coloque alguns biscoitos salgados tipo "crackers" ou "pretzels" no criado mudo e peça para ela comer alguns antes de se levantar.
  4. Entenda que ela pode não se sentir bem ao cozinhar, lavar pratos, roupas ou com outros afazeres domésticos nesse período. Você pode ajudar muito sugerindo que ela descanse enquanto você dá uma mãozinha, fazendo o que não costuma fazer, ou arranjando alguém para fazer esses serviços (caso seja possível).

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Amor Incondicional

Dizem que só aprendemos a ser filhos quando somos pais...A verdade é que nunca dei tanto valor à minha mãe como dou agora...Ninguém me entende tão bem como ela, as surpresas gastronómicas, as massagens, os miminhos que tanto precisamos nesta altura...aquela força que só ela sabe transmitir, não há amor como o de Mãe, é bem verdade. O meu maior desejo é saber ser tão boa mãe como ela soube ser nossa. Junto anexo um texto que encontrei num outro blog, e que considero lindo, lindo lindo....

Estamos sentadas a almoçar quando a minha filha, casualmente, menciona que ela e o marido estão a pensar constituir família.
- Mãe, estamos a pesquisar… - diz ela, meio a brincar. - Tu achas que eu deveria ter um bebé?
- Vai mudar a tua vida - digo eu, cuidadosamente, no meu tom neutro.
- Eu sei, mãe - diz ela - Nada de dormir até tarde ao fim de semana e nada de férias não planeadas.
Mas, não era nada daquilo que eu lhe queria dizer. Olho para a minha filha e tento decidir o que lhe dizer. Eu quero que ela saiba o que nunca irá aprender no curso de preparação para o parto. Eu quero dizer-lhe que as feridas físicas de dar à luz, essas com o tempo saram, mas tornar-se mãe vai deixar uma ferida emocional tão exposta que a vai deixar para sempre vulnerável.
Penso em dizer-lhe que nunca mais vai ler um jornal sem se perguntar “E se fosse o MEU filho?”. Que por cada acidente de avião, por cada incêndio, cada violência se sentirá assombrada. Que sempre que vir fotos de crianças a morrer à fome, se vai perguntar se existe alguma coisa pior do que ver um filho morrer.
Olho para as suas unhas com manicure impecável, o seu casaco último modelo, e penso que não importa o quão sofisticada ela seja agora, tornar-se mãe irá reduzi-la ao nível primitivo da ursa que protege o seu filhote. Que um grito urgente por “Mãe!” fará com que ela deixe cair o melhor doce na melhor taça, sem hesitar por um instante.
Eu sinto que a devo avisar que não importa quantos anos ela investiu na carreira, pois irá com certeza sentir-se arrancada desse caminho pela maternidade. Ela até pode conseguir vaga no melhor colégio em prol de voltar ao trabalho, mas irá entrar numa reunião importante e só irá conseguir pensar no cheiro do seu bebé. Vai ter de usar cada milímetro da sua disciplina e auto-controlo para evitar sair do trabalho a meio do dia, apenas para ter a certeza que o seu bebé está bem.
Eu quero que a minha filha saiba que as decisões do dia a dia deixarão de ser coisas de rotina sem importância. Que a decisão de um menino de 5 anos ir à casa de banho dos homens ou à das mulheres, no McDonalds’s, pode ser um grande dilema. Que no meio de bandejas barulhentas e crianças a gritar, questões de independência e género serão pensadas tendo em conta a possibilidade de que um pedófilo possa estar na casa de banho à espera.
Não importa o quão assertiva ela seja no trabalho, como mãe estará constantemente a questionar-se.
Ao olhar para a minha atraente filha, eu quero assegura-la de que os quilos a mais da
gravidez, ela eventualmente vai acabar por perder, mas jamais voltará a sentir o mesmo sobre si mesma. Que a VIDA dela, hoje tão importante, será relativa quando tiver um filho. Que a daria num segundo para salvar a sua cria, mas que começará a desejar mais anos de vida – não para realizar os seus sonhos, mas para ver os seus filhos realizarem os deles.
Eu quero que ela saiba que a cicatriz da cesariana ou as estrias se vão tornar medalhas de honra.
Que o relacionamento da minha filha com o marido vai mudar, mas não da forma que ela pensa. Ela vai descobrir que se pode amar mais um homem que tem cuidado ao passar o creme no bebé ou que nunca hesita em brincar com o seu filho. Eu acho que ela devia saber que se pode voltar a apaixonar por ele por razões totalmente diferentes das iniciais e que na altura até não ia achar nada românticas.
Eu queria que a minha filha pudesse perceber a ligação que ela sentirá com as mulheres que através da história tentaram acabar com as guerras, com os preconceitos, com os motoristas bêbados.
Eu espero que ela possa entender agora porque é que eu penso de forma racional para a maioria das coisas, mas que me descontrolo quando discuto a ameaça das guerras nucleares para o futuro dos meus filhos.
Eu quero descrever à minha filha a enorme emoção de ver um filho aprender a andar de bicicleta.
Eu quero que ela sinta a gargalhada deliciosa de um bebé que toca, pela primeira vez no pêlo macio de um cão ou gato. Eu quero que ela prove a alegria que é tão real que chega a doer.
O olhar estranho da minha filha faz-me perceber que tenho lágrimas a cair pelo rosto.
- Não te vais arrepender nunca! - digo finalmente. Então estico a minha mão sobre a mesa, aperto a mão da minha filha e faço uma prece silenciosa por ela, e por mim, e por todas as mulheres meramente mortais que encontraram, no seu caminho, este que é o mais maravilhoso dos chamados. Este presente abençoado de Deus, que é ser Mãe."

(Este texto foi retirado do blog "O meu Pipoco" )

Hoje sinto....

Sinto-me com um sono desgraçado ... Só me apetece ir me deitar estou a fazer um esforço para estar em frente ao PC.

Finalmente

Amanha já e sexta !

5 semanas de vida


O bebé tem agora mais ou menos o tamanho de uma semente de sésamo e parece mais um pequeno girino do que propriamente um ser humano. A grande novidade desta semana é: o cérebro do bebé está a começar a crescer! Desenvolve-se a partir do tubo neural (uma estrutura donde vão brotar também a espinal medula, os nervos e a coluna vertebral). Se lhe tiverem recomendado ácido fólico para prevenir defeitos do tubo neural, já pode ver por que razão é tão importante. O bebé é agora constituído por três camadas – a ectoderme, a mesoderme e a endoderme – as quais formarão mais tarde os órgãos e os tecidos.
O tubo neural do bebé desenvolve-se na camada superior, a ectoderme. Esta camada dá também origem à pele, ao cabelo, às unhas, ao esmalte dos dentes e às glândulas mamárias e sudoríparas. O coração e o sistema circulatório começam a formar-se na camada intermédia, ou mesoderme. Será também a partir da mesoderme que se formarão os músculos, as cartilagens, os ossos e os tecidos subcutâneos (sob a pele). A terceira camada, ou endoderme, criará os pulmões, os intestinos e um sistema urinário rudimentar, bem como a tiróide, o fígado e o pâncreas. Entretanto, a placenta primitiva e o cordão umbilical, que fornecem nutrientes e oxigénio ao bebé, já iniciaram as suas funções.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

É um mundo de Marshmallow


É um mundo de marshmallow no inverno,

Quando a neve vier cobrir a terra,
É o tempo para jogar, é um dia chantilly,
Eu espero por isso durante todo o ano.

Aquelas são nuvens de marshmallow amigáveis,
Nos braços das árvores bem verdes,
E o sol é vermelho como uma cabeça de abóbora,
Está brilhando assim que seu nariz não se congelará.

O mundo é sua bola de neve, veja como cresce,
É assim que vai, sempre que neva,
O mundo é sua bola de neve apenas para uma canção,
Sair e rolá-la junto.

É um mundo  feito para namorados,
Fazer uma caminhada com sua menina favorita,
É uma data do açúcar, que se a primavera está atrasado,
No inverno, é um mundo de marshmallow.

(1949, Carl Sigman)

sair. . .


Então aqui está a 2012, que possamos todos ter tempo para amar nossos companheiros este ano e encontrar tempo para fazê-los sentir especiais - e fazer os nossos pequeninos nos sentirmos feliz e seguras em troca.

De sementinha a abóbora: que tamanho tem o bebê?

4 Semanas - O seu bebê agora é oficialmente conhecido como um embrião e tem o tamanho de uma semente de papoula.
 
5 Semanas - O seu bebê tem mais ou menos o tamanho de uma semente de gergelim e lembra mais um pequeno girino que um ser-humano. 
 
6 Semanas - Com seis semanas, o tamanho do seu bebê é similar a uma lentilha. 
 
7 Semanas - Tendo dobrado de tamanho desde a semana passada, seu bebê se assemelha agora a um grão-de-bico. 
 
 
8 Semanas - Com o tamanho parecido ao de um feijão branco, seu bebê está em constante movimento. 
 
9 Semanas - Seu bebê tem o tamanho aproximado de uma uva verde. 
 
 
10 Semanas - Com o tamanho de uma azeitona verde, seu bebê já pode ser chamado de feto.
 

11 Semanas - O bebê anda muito ocupado com chutinhos (que você não sente ainda) e está do tamanho de um figo. 
 
12 Semanas - O seu bebê está mais ou menos do tamanho de um limão.

13 Semanas - O bebê tem agora praticamente o comprimento de uma vagem de ervilha.

14 Semanas - Com o tamanho semelhante a um limão siciliano, o bebê passa por uma fase em que o corpo cresce mais rápido do que a cabeça.

15 Semanas - Seu bebê tem o tamanho aproximado de uma maçã.

16 Semanas - Nesta semana, seu bebê lembra uma daquelas pêras grandes que de vez em quando aparecem nas feiras e mercados.
 
17 Semanas - Dá para acreditar que seu bebê está agora mais ou menos do tamanho de uma carambola? 
 
18 Semanas - O tamanho do bebê esta semana é semelhante ao de um mamão papaia pequeno. 
 
19 Semanas - O seu bebê tem o tamanho parecido ao de um pimentão amarelo. 
 
20 Semanas - Neste importante marco de metade da gravidez, o seu bebê tem o comprimento semelhante a uma banana. 
 
21 Semanas - Agora o seu bebê está quase tão comprido como uma cenoura.
 
22 Semanas - O tamanho do bebê esta semana lembra o de um pepino.
 
23 Semanas - O bebê pesa agora em torno da mesma coisa que uma manga.
 
24 Semanas - Nesta semana, o bebê tem o comprimento semelhante a uma espiga de milho.
 
25 Semanas - O seu bebê está mais ou menos do tamanho de um alho-poró.
 
26 Semanas - Agora o seu bebê está quase tão comprido como uma cebolinha verde.
 
27 Semanas - O bebê tem um peso parecido ao de uma couve-flor de tamanho médio.
 
28 Semanas - O peso do bebê esta semana é mais ou menos semelhante ao de uma acelga. 
 
29 Semanas - O comprimento do bebê é semelhante ao de um salsão (aipo)

30 Semanas - O seu bebê está quase tão grande quanto um repolho.

31 Semanas - Agora o seu bebê tem o peso parecido ao de quatro laranjas-bahia.
 
32 Semanas - Nesta semana, o peso do bebê é semelhante ao de um coco.

33 Semanas - Agora o peso do bebê está mais parecido com o de um abacaxi.
 
34 Semanas - O seu bebê tem o tamanho parecido com um melão cantaloupe.
 
35 semanas - Pesando quase que a mesma coisa que um melão orange, o bebê mal tem espaço para se movimentar na barriga.
 
36 Semanas - Ganhando mais peso a cada dia, o bebê está do tamanho de um melão amarelo.
 
37 Semanas - O bebê tem agora o comprimento similar a uma folha de alface romana.
 
38 Semanas - Por incrível que parece, o seu bebê tem o tamanho parecido ao de uma jaca.
 
39 Semanas - Agora o seu bebê tem um peso semelhante ao de uma minimelancia.
 
40 Semanas - O tamanho do bebê esta semana é mais ou menos o de uma abóbora pequena.